Beragam macam penyakit bisa menyerang tubuh kita pada musim pancaroba seperti saat ini. Seperti diketahui, penyakit yang biasa muncul pada musim pancaroba diantaranya batuk, pilek, flu hingga diare.
Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi suplemen, alangkah baiknya jika kita mencoba bahan-bahan herbal untuk membantu tingkatkan daya tahan tubuh.
Seperti dilansir dari laman Indian Express, berikut empar bahan herbal yang bisa jadi penangkal sakit pada musim pancaroba.
1. Sage
Sage merupakan tanaman herbal dari jenis mint. Sage diketahui sebagai tanaman berkategori herba aromatic. Selama bertahun-tahun, sage telah digunakan oleh masyarakat Mediterania sebagai obat melawan infeksi berbagai virus berbahaya bagi tubuh manusia.
2. Bawang Putih
Bawang putih termasuk bahan alami yang mampu melawan sejumlah infeksi virus. Studi menunjukkan, salah satu bumbu popular di masakan Indonesia itu bisa meningkatkan system kekebalan tubuh. Bawang putih bagus untuk menjaga kesehatan paru-paru.
3. Jahe
Jahe dikenal Mengandung gingerol dan zingerone yang bisa menghentikan virus yang mampu menggandakan diri di dalam tubuh kita. Kedua zat ini juga dapat menghalau virus masuk kedalam tubuh manusia.
Maghrisul Akhiroh Syam
Mahasiswi KPI UIN Sunan Gunung Djati
Bandung, Jawa Barat.
Jl. Sekar Kemuning No. 92 Rt. 02 Rw.03 Kel. Kryamulya Kec. Kesambi Kota Cirebon
085703119298
syamgrish@gmail.com
Sent from Mail for Windows
Tidak ada komentar
Posting Komentar
Beri komentar secara sopan