Saat ini musim kemarau berlangsung lebih lama dari biasanya, menurut Kepala Bidang Analisis Variabilitas BMKG kemarau panjang ini disebabkan oleh curah hujan di beberapa daerah yang berada dalam kategori rendah.
Fenomena dry intrusion atau intrusi udara kering terjadi di musim kemarau, karenanya kita sering merasa kedinginan dari malam sampai pagi hari. Ketika Siang hari kita merasakan suhu panas. Suhu ekstrim seperti ini menuntut tubuh kita untuk beradaptasi setiap saat dengan suhu yang berubah-ubah.
Tubuh kita tidak selamanya bisa menerima suhu ekstrim yang terjadi. Suhu ekstrim ini bisa mengakibatkan munculnya penyakit seperti asma, pilek elergi, sinusitis, sampai alergi kulit.
Kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh dengan menjaga pola makan, tidur teratur, berolahraga, istirahat yang cukup, dan minum vitamin jika diperlukan.
Fenomena dry intrusion atau intrusi udara kering terjadi di musim kemarau, karenanya kita sering merasa kedinginan dari malam sampai pagi hari. Ketika Siang hari kita merasakan suhu panas. Suhu ekstrim seperti ini menuntut tubuh kita untuk beradaptasi setiap saat dengan suhu yang berubah-ubah.
Tubuh kita tidak selamanya bisa menerima suhu ekstrim yang terjadi. Suhu ekstrim ini bisa mengakibatkan munculnya penyakit seperti asma, pilek elergi, sinusitis, sampai alergi kulit.
Kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh dengan menjaga pola makan, tidur teratur, berolahraga, istirahat yang cukup, dan minum vitamin jika diperlukan.
Farida Fawwaz
Mahasiswi UIN Sunan Gunung Djati Bandung
Tidak ada komentar
Posting Komentar
Beri komentar secara sopan