x
BREAKING NEWS

Selasa, 24 Desember 2019

Musim Hujan, Wabah Penyakit Pun Muncul

Oleh : Ridha Nabillah

Sebagaimana yang kita ketahui,  Indonesia merupakan negara tropis, yang hanya memiliki 2 musim. Salah satunya yaitu musim hujan. Musim hujan biasanya terjadi di pertengahan tahun sampai dengan akhir tahun lamanya.

Biasanya,  jika musim hujan tiba berbagai wabah penyakit pun bermunculan di lingkungan sekitar. Banyak sekali wabah penyakit yang kerap muncul ketika musim hujan datang, DBD (Demam Berdarah Dengue)  merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang imun kita ketika musim hujan.

Kita pasti tidak menginginkan diri kita terserang wabah penyakit seperti itu ataupun yang lain. Maka perlu persiapan yang baik untuk menghadapi pergantian musim dan melakukan penanganan yang tepat bila terserang berbagai penyakit musim hujan tersebut.

Wabah penyakit yang muncul ketika musim hujan biasa ditimbulkan dari kebersihan lingkungan ataupun kebersihan pribadi. Maka dari itu,  kita harus selalu menjaga kebersihan lingkungan, kebersihan tersebut bisa dimulai dari rumah kita. Perlu kita ingat,  yang terlihat bersih belum tentu steril dari

Selain itu,  kita juga diwajibkan untuk menjaga pola makan dan pola istirahat kita. Tubuh manusia butuh istirahat yang cukup, istirahat yang cukup dapat dilakukan dengan tidur minimal selama 7-8 jam dalam sehari. Tidak hanya itu,  tubuh kita juga membutuhkan makanan dan cairan setiap harinya,  maka kita harus mengkonsumsi makanan yang sehat dan minum air putih minimal 8 gelas per harinya.

Ridha Nabillah, Mahasiswi KPI UIN SGD Bandung

Bagikan

Posting Komentar

 
Since © 2015 DAKWAHPOS - Media Dakwah Islam Aktual.
made with by incsomnia